Domenica 13 ottobre - 12:00
L'allenamento GAG (Gambe, Addominali, Glutei) è un workout mirato a tonificare e rafforzare questi tre gruppi muscolari principali.
Tiziana Cavalletto, in arte Tiziana Fitness Style ex ginnasta e campionessa di fitness, personal trainer e istruttrice di fitness. Ha ideato un sistema di allenamento che unisce pilates, lavoro funzionale e aerobico.
