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Masterclass

Le lezioni per imparare dai migliori

Basket 3x3, climbing, nuoto, parkour, tennis.

Basket 3x3

Dallo streetball di Harlem a sport olimpico. Storia, segreti e tecniche del basket 3x3 attraverso la visione di una leggenda come Gek Galanda, le parole del coach Andrea Capobianco e le performance dei giocatori della Nazionale Open Femminile e Maschile. Sul campo di Ronzone in Trentino scopriamo regole base e tecniche fondamentali, ma anche tattiche e strategie per affinare il proprio gioco e diventare dei fenomeni del playground.

Arrampicata

Attraverso la prospettiva unica del fenomeno Adam Ondra, le parole del campione azzurro Stefano Ghisolfi e quelle della giovanissima Laura Rogora, la masterclass esplora il mondo dell’arrampicata, dalla tecnica per affrontare le diverse discipline - bouldering, lead e speed – all’emozione di confrontarsi con una falesia. Una lezione resa ancora più affascinante dal suo spettacolare scenario: Arco, il luogo di culto per ogni arrampicatore.

Nuoto

Nella piscina del Foro Italico di Roma, la campionessa europea di dorso Margherita Panzieri e la maratoneta argento a Rio 2016 Rachele Bruni svelano i segreti della nuotata perfetta. Le accompagna il direttore tecnico delle squadre nazionali Cesare Butini, maestro nell’insegnare come approcciare i diversi stili e migliorare le proprie prestazioni in vasca.

Tennis

A tu per tu con Jannik Sinner, l’astro nascente del tennis mondiale, per scoprire e imparare i segreti del suo gioco. Una vera lezione “privata” arricchita dai consigli tecnici e tattici del suo coach Riccardo Piatti, allenatore in passato anche del numero uno del mondo Novak Djokovic. Senza dimenticare psicologia e alimentazione, due elementi chiave per migliorare le prestazioni di appassionati e campioni.

Parkour

Un’arte, oltre che uno sport, una disciplina metropolitana che sta esplodendo anche in Italia. Attraverso le parole del direttore tecnico della Nazionale Roberto Carminucci e le evoluzioni dei suoi atleti, la lezione propone un percorso di avviamento per imparare a superare qualsiasi genere di ostacolo con la maggior efficienza, velocità e semplicità possibile. Per arrivare un giorno a competere con gli atleti che già si sfidano in tutto il mondo.

News da Gazzetta