Descrizione

Unisciti a noi per una sessione di allenamento running, con partenza da Piazza Dante e un percorso di circa 5 km lungo la ciclopista dell'Adige.

L'andatura sarà facile e adatta a tutti i livelli di allenamento. Prima di iniziare, faremo alcuni minuti di riscaldamento per preparare il corpo alla corsa, e concluderemo la sessione con un breve defaticamento per favorire il recupero.

Un’occasione perfetta per allenarsi in compagnia e migliorare la resistenza in modo graduale!

Irene Righetti