Il piacere di sentire con Caterina Patimo – The Exit Strategy

Una pratica dolce e accessibile a tutti i livelli, pensata per rallentare, ascoltare il corpo e lasciare andare tensioni e rigidità. Attraverso movimenti morbidi e consapevoli, respirazione e ascolto, ritroverai spazio, leggerezza e una maggiore connessione con il tuo corpo. Un momento da dedicare a te, per ritrovare presenza, consapevolezza e il piacere di sentirti bene nel tuo corpo.